自宅でできる高血圧改善プログラム

自宅でできる高血圧改善プログラムを購入すると

ＤＶＤとマニュアルがセットで届きます





ＤＶＤには、先生の紹介から始まり、プログラム実施の注意事項


【ツボ療法の説明】


　肩のツボ

　耳のツボ

　頭のツボ

　手のツボ

　膝のツボ

　足のツボ

　漢方腹式呼吸法




【症状別のツボ療法と運動療法】


　イライラと頭痛の改善

　頭痛と身体の重だるさの改善

　顔のほてり・めまいの改善

　立ちくらみや動悸の改善

　冷え・のぼせの改善

　寒がりやめまいの改善



などが収録されています

マニュアルだけでは、わかり辛いことが

ＤＶＤで映像を見る事により、理解しやすくなっています



実践内容については、少しづつ紹介していきたいと思います

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タグ：自宅でできる高血圧改善プログラム 高血圧